BATALLAS CORRIENTES: Terapia de pareja y sexualidad

Cada vez más podemos ver a parejas que se separan o se divorcian. Parejas que no encuentran un camino común y personas que no se sienten satisfechas con su vida sexual. Empezamos las entrevistas del 2018 con Davinia Ribes, psicóloga especializada en terapia de pareja y sexología.

¿Qué te impulsó a especializarte en el campo de la terapia de pareja y sexología?

Siempre me han interesado las relaciones personales y sobre todo las más íntimas, es decir, las relaciones de pareja. Cuando estaba estudiando psicología en la universidad fui a varios seminarios de pareja y sexología y cada vez me fue interesando más este campo del que poco se veía en la carrera.  Además, nuestra pareja es la persona con la que decidimos pasar el resto de nuestra vida y esa relación hay que cuidarla siempre,. En todo ese tiempo es normal que surjan problemas de algún tipo entre ambos y, como psicóloga, quiero ayudar a esas parejas a superarlos.

 

¿Crees que, actualmente, es un tabú acudir a consulta psicológica por problemas en la pareja y/o por temas sexuales?

Creo que a todos nos cuesta reconocer que tenemos problemas y mucho más hacerlos públicos, ya que queremos ser aceptados por la sociedad. Hay parejas que acuden a terapia lejos de sus pueblos o de su ciudad para evitar que sus amigos o vecinos se puedan enterar.

Por otro lado, los problemas sexuales todavía siguen siendo tabú en la actualidad y los pacientes suelen acudir cuando ya están desesperados.

 

A pesar de que todo el mundo habla sobre la terapia de pareja o sobre la terapia sexual, no todas las personas son conscientes de los aspectos que se trabajan en la consulta a estos dos niveles. ¿A qué se dedica una psicóloga de pareja y sexóloga?

 La psicóloga de pareja persigue mejorar todos los aspectos de la relación actual y futura de aquellos que acuden a consulta, ayudando a construir una relación sana. Para ello crea un clima de respeto en el que se puede llegar a una comunicación efectiva y da pautas para que los miembros de la pareja puedan adquirir las habilidades necesarias para resolver sus conflictos de manera adecuada.

En este ámbito se tratan problemas de comunicación, celos, infidelidad y duelo por ruptura, entre otros.

Por otro lado, la terapia sexual se centra en la mejora del funcionamiento sexual. Muchos de los problemas sexuales que sufre la población tienen un origen psicológico o se mantienen en el tiempo por causas psicológicas, como pueden ser la ansiedad asociada a la práctica sexual o los prejuicios asociados al sexo. Es en estos casos en los que un/a sexólogo/a puede intervenir y mejorar las dificultades sexuales que sufren estas personas.

Algunos de los problemas que se tratan son disfunción eréctil,  eyaculación precoz o retardada, vaginismo, anorgasmia, dificultades de excitación y bajo deseo.

Es común que las personas que tienen problemas de pareja también tengan problemas en la “cama”. Pero cuando la relación de pareja mejora, también lo hacen las relaciones sexuales que mantienen.

 

¿Cuáles son los problemas que son más habituales en la consulta?

En el ámbito de la pareja suelen acudir con problemas de comunicación negativa, diferencias de intereses en las que no saben llegar a un acuerdo,  infidelidad y celos, y también suelen acudir cuando uno de los miembros de la pareja le da un “ultimátum” al otro, es decir, uno de los miembros quiere dejar la relación y el otro la quiere conservar. En este caso acuden a terapia como un último intento de seguir adelante con la relación.

En el ámbito de la sexología lo que más solemos encontrar son mujeres con bajo deseo o con dificultades para alcanzar el orgasmo y hombres con disfunción eréctil o eyaculación precoz.

Aunque cada vez encontramos más hombres con bajo deseo, es posible que por prejuicios sociales les cueste más acudir a terapia por este problema, ya que los mitos nos dicen que “ellos siempre están dispuestos”.

Lo cierto es que, aunque los problemas que he mencionado se den con más frecuencia, en terapia nos encontramos con problemas de todo tipo.

 

Como decía en la introducción, cada vez hay más parejas que deciden separarse o divorciarse. ¿Es cierto este dato o, simplemente ahora somos más conscientes de ello? ¿Cuáles pueden ser las causas de que las parejas no encuentren los puntos en común que necesitan para seguir juntos?

Es cierto que los divorcios han aumentado en los últimos años y es que la sociedad ha cambiado.

El hecho de que tanto hombres como mujeres tengan independencia económica, que  cada vez tengamos más facilidades para conocer gente (gracias a las redes sociales y aplicaciones de citas) y que podamos optar a diferentes tipos de relación, ha llevado a que seamos “consumistas” en el ámbito de las relaciones.

Y es que antes, cuando se rompía algo lo arreglábamos, y ahora compramos algo nuevo.

Pero tampoco quiero ser alarmista, porque aunque haya aumentado el número de separaciones en la última década, también está aumentando el número de parejas que piden ayuda porque quieren arreglar las partes rotas de su relación y seguir juntos en una relación que han conseguido fortalecer.

 

¿Cuáles son los mitos más típicos sobre la terapia de pareja y/o sexual?

Uno de los mitos que más se encuentra en consulta es que las parejas piensan que van a entrar por la puerta y cuando salgan estarán “curados”. Los psicólogos no tenemos una varita mágica, si queremos mejorar nuestras relaciones, debemos trabajar para conseguirlo.

Otro mito que se da mucho es que uno de los miembros de la pareja acude a terapia para que el otro cambie “porque el otro es el culpable” y buscan que le demos la razón. En pareja se funciona como un equipo y los dos miembros deben poner de su parte.

También hay parejas que piensan que la terapia es el lugar donde ir a “pelear” y no es así. En terapia debe haber un clima de tranquilidad y respeto para que las sesiones puedan avanzar de manera adecuada.

 

¿Qué les dirías a las personas que tienen algún problema sexual y/o de pareja y dudan en acudir a un sexólogo/a?

Si tenéis un problema sexual o de pareja, supongo que habréis intentado resolverlo por vuestra cuenta. Si no ha funcionado deberíais pedir ayuda, ya que a veces esperamos tanto, restándole importancia a los problemas, que el vaso está a rebosar cuando nos decidimos a acudir a consulta. Mi consejo es que pidáis ayuda antes de que esto pase.

 

¿Cómo pueden contactar contigo las personas que estén interesadas?

Actualmente podéis encontrarme en el Instituto de la Pareja en Murcia. (Información de contacto en la web: www.ipareja.com)

Si queréis tener la terapia en Alicante podéis contactar conmigo vía mail para concretar una cita: davinia.ribes@gmail.com

 

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