Pensamientos de una adolescente: Estrés ante un examen

¡Nos adentramos en el mes de julio con nueva colaboradora! Cristina es una adolescente de 13 años con muchas cosas que contar. Es curiosa, observadora y reflexiva. Le gusta aprender y a mí me gusta aprender de ella. Es por esto por lo que inauguramos una nueva sección. Bienvenidos y bienvenidas a “Pensamientos de una adolescente”.\r\n\r\nCristina se estrena en su faceta de colaboradora con un tema que todos vivimos o hemos vivido alguna vez, la ansiedad y los exámenes. ¿Sabeis cómo lo viven algunos adolescentes? ¿Queréis averiguarlo?\r\n\r\n \r\n\r\n”Para mí las peores épocas son las de exámenes y no por tener que estudiar más, sino por el estrés que esto conlleva.\r\n\r\nCreo que el estrés en estas semanas de exámenes siempre está presente aunque seas de esos alumnos que pasan de estudiar, porque ver a tus amigos que lo están pasando mal también te afecta, aunque más que estrés es tensión.\r\n\r\nAntes de un examen he observado que las personas que más estudian son las que más nerviosas se ponen y hablo por mí y por algunos de mis compañeros. Nos importa tanto la nota que se nos olvida el valor que tiene aprender.\r\n\r\nDespués de hacer algún examen he preguntado a algunos compañeros (de los que sacan sobresalientes) sobre el temario y el 95% de las veces no me han sabido responder de algo de lo que se habían examinado hacía una semana y habían sacado una nota excelente. Esto lo digo porque la mayoría de las personas piensan que los alumnos con mejores notas son los que más saben y yo no pienso así, porque alumnos que sacan un 6, por ejemplo, al cabo de un tiempo les preguntas sobre ese tema y tal vez te lo sabe explicar mejor que el que ha sacado un 9 o un 10.\r\n\r\nHe tenido profesores que nos han metido mucha presión con los exámenes porque decían que teníamos que aprovechar que el temario era fácil para sacar una buena nota. Pero claro, para un especialista en esa materia es lógico que esa información sea fácil ¿No? También he visto a profesores metiendo presión a algunos alumnos diciéndoles que ese era el examen que determinaría su nota final y esto a mí me demuestra que no saben valorar el esfuerzo que a lo mejor le supone a ese alumno (claro, que hay de todo).\r\n\r\nDespués están los alumnos con estrés porque sus padres o personas cercanas les exigen sacar mejores notas. Esto yo lo he visto. A algunos compañeros de clase sus padres les exigen sacar mejores notas a pesar de tener un notable que es una gran nota. Lo que yo veo, es que estos alumnos son los que después han sido los ‘’rebeldes’’ de clase y yo creo que es porque no cumplen los deseos de los padres y creen que no son valorados ni buenos en el tema de estudios, por lo tanto, lo dejan de lado.\r\n\r\nPor último están esos alumnos que estudian porque les gusta y además aprenden pero le dan demasiada importancia a la media, y por eso tienen tanto estrés ante un examen, porque les da miedo bajar la media. Pero Mónica me hizo una pregunta que todos los alumnos con este miedo deberían hacerse y a partir de ahí encontrar el verdadero problema:\r\n

¿Qué supone para mí bajar la media?

\r\nY yo añado otra:\r\n

¿Este estrés durante época de exámenes nos ayuda o nos perjudica?”

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